BAC Weeklyhttps://weekly.bac.amplinc.com/毎週月曜7時、からだの新しい研究を5本。ja 2026年9月29日（火） 今朝は超加工食品の大規模メタ分析と、短い運動・睡眠とストレス・看護師の心の回復力の話が中心。https://weekly.bac.amplinc.com/2026-09-29/https://weekly.bac.amplinc.com/2026-09-29/Mon, 28 Sep 2026 22:00:00 GMT01 超加工食品が多い食事は、心血管イベントと全死亡の増加と関連 / 02 2型糖尿病の人の短い運動は、平均血糖を下げる可能性。確かさは低い / 03 睡眠の質が悪い警察官ほど、感じるストレスが高かった / 04 看護師へのマインドフルネスは心の回復力を高める可能性。燃え尽きへの効果ははっきりしない